2020. 11. 24. 15:36ㆍ생활백서
미니멀라이프 비우기실천 5가지
여러분은 얼마나 비우고 사시나요? 복잡함과 불폄이 공존하면서도 그속에서도 익숨함이라는 시간이 때론 편안도 하였다가 그 익숙함이 매우 불편하고 걸리적거리는 그런때 있으신가요?
오늘은 글쓴이 심지은 (1일1정리 저자)의 글을 접하면서 재미있고 매일매일 실천할수있는 비우기실천5가지를 이야기 해보려합니다. 꼭 이거다 하는 정확한 답은 없지만 그래도 나한테 맞는 비우기실천을 할수있는 방법이 있다면 처음은 힘들지만 시도는 해볼만하다고 생각합니다.
실천방법은 어렵지 않아요 주위를 둘러보고 제일로 어지럽고 평소 가장복잡했던공간을 찾아 보세요 분명 있을거예요
미니멀라이프 비우기실천
참고글 - 소비자시대 웹진의 글을 참고하여 작성하였습니다.
비우기실천을 위한 첫번째 실천
비우기라는것은 쉬운것 같지만 엄청 어려운일 인듯합니다. 우리가 물건을 쌓아두고 있는 이유는 알고도 있지만 그것을 실천을 못해서이기도 하지요 하지만 정말로 그것을 어떻게 어떠한 방법을 통해서 실천을 하고 비워내야지하는지를 모르기때문에 우리는 비우기실천을 못하는것 같아요 미니멀라이프라는 말 그대로 비워내서 비로서 가벼워지는 삶에 있어
쌓아두었던 것 속들에서 여유를 찾고 그곳에서 행복을 찾고 저자가 첫번째로 소개한 실천은 바로 레인보우게임을 통해서 비워내는실천을 추천하였습니다. 레인보우는 일주일 월화수목금토일 1일인 월요일에는 한개의 물건을 2일인 화요일은 두개를 그렇게 일주일인 7일째는 7개의 물건을 비우는것이지요 특히 무지개는 행운, 희망,행복,약속 이라는 좋은 상징이 있다고 합니다. 비움에 실천을 통해서 우리집에 행복이 깃들고 행운이 온다고 하는 의미를 두고 실천해보시는것도 나쁘지 않을듯합니다
매일 매일 물건을 버리는 미션을 수행합니다.
두번째로 비우기실천으로 추천한것은 말그대로 비움실천하기 입니다. 매일 9개의 물건을 버림과 동시에 이것을 한달동안 하면은 무려 270개의 물건을 비우는효과를 주는데요 풍수학으로 9라는 숫자는 물건에 비유하면 좋은 기운을 뜻한다고 합니다. 매일 작은것이라도 내가 사용하지 않은 물건이라면 그것은 짐으로 내 삶에 일부가 된것이니 매일 9개의 비움을 실천할 물건을 주위둘러보시면 충분히 있으니 실천해보시길 바랍니다.
매일 매일 버리는 습관의 습관
조금더 열심히 비우고자 한다면 미니멀 게임을 통하여 비우기실천을 재미있게 해보시는것도 나쁘지 않을듯합니다. 미니멀게임을 통한 비우기게임은 미니멀리스트라는 책을 쓴 두 저자가 제안한 방법으로 전 세계사람들이 동참을 하고있으며 이 게임은 레인보우비움과 비슷한 개념으로 1일에는 1개 2일에는 2개 이러한 형식의 날수대로 그날의 갯수대로 비우기실천을 하는 게임형식의 비우기실천과제입니다. 비워나가는 갯수가 점점 늘어나기때문에 비워지는공간또한 새롭게 생겨나기도 하고요 그것에 점점 도전의식이 생겨나서 비로써 비우고나서의 홀가분한 느낌이 새롭기까지 합니다.
모든 가족이 동참하여 비워내기
저희 가족은 5인입니다 그럼 1.000개 비우기 이상이 되는 셈인데요 도시민속조사 보고서에 이르면 도시 4인가족기준으로보면 4인가족기준으로 물건을 가지고 있는 갯수는 4.500개라고 합니다. 하지만 반면 정리된 4인가족의 평균 2.000개미만의 물건을 가지고 있다고 합니다. 같은 조건으로 집에 많은 물건이 쌓여 있는 상태라면 1.000개 비움을 서너번은 해야 정리된공간이 되지 않을까 한다고 저자는 말하고 있습니다. 생활쓰레기를 제외한 물건 1.000개를 비운다면 미니멀라이프에 있어서 비우기실천도 가능하지 않을까 싶습니다.
모든것에는 기준점이 있지요 스키점프에서는 구간마다 기준점이 되는 선이 있는데요 K점을 넘어선 만큼 가점을 받는다고 합니다. 비우기실천에도 K점이 있습니다. 다 비웠다고 생각하고 있을때 우리가 생각하지 못했던 그 밖에있는 물건들이 그K점이 되는거지요 바로 기념품, 상장, 트로피와 같은 이런것들이 비우기 어려운데 어려운 결단을 하므로써 한번더 성장하고 가볍게 비우기실천에 진짜 목적을 해내시는것이라고 생각합니다.
미니멀라이프 비우기실천 마음을 가볍게 만드는 비움의 방법같아요 어려운일이 아닌데 쉽게 할수있는일인데 비우기실천을 하면서 버리는것도 버리는것이지만 이것을 좋은뜻을 두고 나눔의실천을 통하여 주위에 필요한사람들을 위하여
다시금 사용할수있는 리사이클링 재생나눔의비우기실천또하 몸과 마으이 따듯하면서 가벼워지는 미니멀라이프 비우기실천입니다.
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