구강구취 입냄새원인음식 무엇이 있을까?

구강 구취 입냄새 원인 음식 무엇이 있을까?

 

 

 나는 매일 밥을 먹고 양치도 잘하고  위생관리를 철저히 한다고 하는데 왜 도대체 입냄새가 나는지 모르겠어하면서   고민이신 분들 또는  자가 인식을 못하고  누군가 혹은  이번 코로나로  인하여 마스크를  착용 후 나의 입냄새를  알고 심각하게 걱정하시는 분들  입냄새는 단순히   냄새에 그치지 않고  대인기피증을  비롯해 이것으로 인하여 우울증을 유발하기도 합니다.

 

 

 

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※ 입냄새의 정의 ※

 

 내쉬는 숨에서 자속적ㅇ고 불쾌한 냄새로 일반적으로 심각하 않은 것을 구취라고 합니다.  하지만  구취의  원인은  기저질환으로 인한 것이 아닐 수도 있다고 합니다.  구취는 건강상태의 원인일 수도 있고 치과의  위생불량 등을 볼 수 있으며 또는 신체의 탈수 증상 또는  향이 강한 향신료 음식인 양파 마늘과 같은 특정음 식음을  먹어도  구강위생을  청결히 하지 않을 시 입안의 세균들이 증식하여 나는 경우도  입냄새라고  합니다.  즉 입안 세균이 단백질 분해하면서 생기는 휘발성황합물로 인해서 생기는 불쾌한 냄새가 나는 것을 말합니다

 

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자신은 모르는  자신의악취 입냄새 다른 누군가는 알고 있었다 입냄새  정말로 참기 힘든 냄새였던  모든 사람들의 기피가 되는  사람 간 사람의 대화에서 정말로 고통스러운  스트레스 중에 하나인 이기도 하다 또한 입냄새로 건강상태도 알아 볼수 있다고 합니다.   

 

 

 (영상물시청- ytn 사이언스 뉴스 기사 참조)

 

입냄새를 유발하는  가장 큰 원인은  구강 내 찌꺼기 등이 충치와 치은염을 일으켜   입냄새를 동반을 하기도 하고   타액 또는 탈락된 점막 등을 분해하는 과정에서 발생하는 기체인 휘발성 황화합물 등 여러 가지 물질들에 의해  발생되기도 합니다. 

 

 

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※구강을 청결히 하여도 입냄새가 나는 이유※

 

구강청결을 하는데도  냄새가 난다는것은 일부 질환을  의심해볼 만하다고 합니다. 물론 입 냄새뿐만 아니지만  이러한 경우가 지속된다면  병원을 찾아보고 건강검진을  해보시길 권장한다고 의사는 말합니다. 

 입 냄새의 원인은 90%이상이  입에서 나는 것이 맞지만 대개 사람들이 잘못 알고 있는  것이 내과적인 문제 혹은  장에 문제 등을 생각하고  이런 것은 믿음   때문에서 오는 것인지 모르겠지만 입냄새로  구취를 호소하는 사람들의 상당수가 소화기내과 외래를 방문한다고 합니다. 

 

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※입냄새예방법 ※

 

입냄새는 전신질환이 아니라면 올바른 칫솔질과 치위생만 잘지킨다면 예방 또는   입냄새는 치료를 할 수 있다고 합니다.   치간칫솔질과 혀를 닦는 일도 칫솔질을 할 때 잊지 말아야 하며   치간 사이 이물질 제거도 꼭 하여  잇몸질환도 예방하며  

입냄새는  대부분이 구강질환이므로  위와 같은 치위생에 신경을 쓰며  이렇게 했음데도 불구하고  불쾌한 입냄새로  스트레스를 받으신다면  역류성 식도염이나 당뇨, 위장질환, 간질환 등이  발생 시  입냄새  유발을 할 수 있다고 합니다. 

 

 (영상물시청- ytn 사이언스 뉴스 기사 참조)