내 몸속에 묵은숙변 변비인가?

내 몸속에 묵은 숙변이 변비 안 가?

며칠 전부터  해야 할 일을 못해서  아침마다  가볍고 개운한   몸 컨디션이  못되어서 하루 일과가 너무  찌뿌둥하고 식욕도 떨어지고 복부팽만감으로 어지간히 불편합니다. 

• 변비이유
• 변비로 인한 숙변
• 숙변 및 변비로 해방되기 
• 쾌변 드링킹 정말로 한방에 가능할까?

---

변비가 심하다 보면 묵은 숙변이 되어서  장을 막아서 숙변 배출도 어렵고  입맛도 없고 배에 가스만 차고 얼굴색은 진짜 그야 말대로   똥색입니다 우리는 이  변비와 숙변을  어떻게 하면 시원하게 해결할 수 있을까요?

2023.07.06 - [생활백서] - 덴마크 유산균 최저가 구매로 장건강 튼튼하게

변비이유 

변비의 이유 

변비의 이유는   여러 가지가 있겠지만   보통의 경우  일상적인 변비가 가장  설명하기가  이해가 빠르며 다음과 같은 이유로 변비가  오랜 시간이  지나면서 만성변비 및 숙변으로 이어 어지는 상황입니다. 

• 불규칙한 식사습관
• 체내수분미공급 
• 운동부족과 더불어 인스턴트식단습관
• 과민성대장증후군 

---

변비의 원인과 기본적인  불규칙한 생활이 만성변비와  그 변비가 만성숙변으로 이어지는 것이 변비의 이유가 아닐까 생각합니다. 

 

숙변의 원인은 무엇 ( 며칠째  변이 시원하지 않고 쌓이는 중입니다)

숙변은 원활한 장운동이 이루어지지 않고   변비의 원인이 주가 되어  장의  모양의 구불구불한 장내 틈새에 대장 내 변이 쌓이면서 그것이  원활한 배출이 되지  않아서 생기며 배출이 안된 변을 숙변이라고 할 수 있겠습니다. 

숙변관련이미지

숙변이 발생하면  나타나는 증상 

숙변이 나오지 못하여  장내 음식물이 부패하여  발암물질이 유해산소를 발생시켜 이는 혈액을 타고 신체의 곳곳에 스며들어  우리 체내의 혈액의 산소가 떨어지고   혈액을  혼탁하게 만든다고 합니다.  이는 면역력도 떨어지고  배에 가스가 차고  아랫배가 더부룩한 현상을 초래합니다. 

자연스럽게 찾아드는  숙변제거음료 정말로 좋을까?

변미와 숙변이 쌓이면 자연스럽게 찾아먹는 게 배로  쾌변드링킹입니다. 저는 아침 공복에  꾸준한  덴프스  프로바이오틱스를  공복에 먹고 그리고도 해결이 안 되면  아주 가뭄에 콩 나듯이 이렇게 상쾌한 쾌변드링킹을  섬 취하는데 이게 정말로 효과가 좋을까요?

쾌변드링킹 음료수 

위 이미지를 보시면  보통에 약국에서 흔히 보실 수 있는 만성변비 및 숙변으로 고생하시는 분들이  정말로  그 끝이  막혔다면 드시는  쾌변드링킹입니다,  시중에서의 가격은 보통 3천 원에서 4천 원대로 형성이 되어 있을 것인데 제가 잘 가는 평택반품마트 리퍼브마켓에서는  노란색 딱지와 같이 박스가 훼손되어서 판매가 안되고  결국  평택 반품마트 홈리빙굿즈에서 할인에 할인을 더한  가격으로 판매해서   진열상품 완전 싹 쓸어 왔습니다. 

쾌변주스  드링킹 후기 

아주 강한 단맛에  음... 한약에 당귀를  넣고 엄청 다려서 그 맛이 쓰지는 않은데 단맛이 너무 강하여   이건 호불호가 갈리는데  아주 시원하게 드시면  단맛이 부담이 느끼지 않고  내가 이걸  먹어야지만 싼다는 심정으로 드시면  못 먹을 게 없죠!~~

 물을 꾸준히   쾌변드링크를 하신 후에는  대략 물을 1리터는  반복적으로 드셔야  대장에 있던 묵은 변들이 섭취한 물과 함께 장운동이 되면서  묵은 숙변이  체내에서 배출됩니다.   가끔 약국에서 급하면  사 먹고 있는데  이번에 평택 리퍼브반값마트 홈리빙굿즈에서  아주 착한 가격에    집에 상비로 쟁여 두었습니다. 

만성변비 과연 해결책은 없나?

저는 이번에   약구보다  저렴하게 평택반값리퍼브마트인 홈리빙굿즈에서  구매를   저렴히 하여  먹고 난다음 정말로   변비로 고생 중인 지옥과 리퍼브반값마트에서    산  장쾌변드링크를 섭취하고 천국에서    휴식을 취하고 있습니다. 처음에는 홈리빙리퍼브반값마트에서 구매를 할 때 먹는 거라서 걱정은 했는데. 단순 박스훼손이라는 말을 듣고 바로 구매하여 섭취한 결과  저는  자주는 아니고 고기를 먹고 속이 더불 욱 하거나   섬유질섬취 부족으로 장운동이 안될 때 정말로 화장실 소식이 없을 때  습관처럼 이 아닌 상비약처럼 한포 개봉하여 먹을 참으로   쟁여 두었습니다. 

만성변비 숙변을 위한  식습관 

일정한 시간의 규칙적인  식사와 유산균이 풍부한 요거트 및  덴프스와 같은 유산균보조제를 섭취합니다.  또한 섬유질이 높은 식품으로 구성한 식단으로  장내 유익한 균을 공급하면서  혹 덴프스와 같은 유산균보조제를 섭취할시에는 꾸준히 아침에 공복에 드시고 건강한 장을 유지 하는것도 숙변 및 만성변비로  이어지지 않는 것을 권장합니다. 

혹시   유산균 구매 및  장건강기능식품인   쾌변드링크를 구매하고 싶거나 평택 반값리퍼브마트의 제품이 궁금하시다면싶  네이버 검색창으로    홈리빙굿즈를 검색하여  매일 같이 올라오는  평택반값리퍼브마트 홈리빙굿즈의 물건들을     서치 하셔도 좋을 듯합니다.